English

Festat argëtim dhe stres, psikologia: Gëzojuni anës shpirtërore jo asaj materiale

KOMENTE

SHPERNDAJE
ARTIKULLIN

Text sizeAa Aa

Festat e fundvitit, sa argëtuese janë edhe stresuese. Në një intervistë për Euroneës Albania, psikologia Entela Binjaku, shprehet se përgatitjet për festa, por edhe mungesa e gjërave që do të donim të kishim, na ngarkon me stres në këto ditë.

- Advertisement -

“Ka mjaft njerëz të cilët në këtë fundvit përqendrohen më së shumti te çfarë do përgatisin, çfarë do t’i shtojnë menusë në dallim nga vitet e kaluara, mjaft njerëz kërkojnë gjithmonë të renë dhe këtë e pretendojnë jo vetëm në tavolina por edhe në mënyrë se si festojnë dhe ku festojnë. Për këtë arsye, njerëzit janë të pështjelluar edhe sa i takon destinacioneve ku mund të shkojnë, ofertave”, thotë psikologia.

E në këto kushte, ajo na këshillon që të shijojmë më shumë ditët e festave me miqtë dhe familjen, duke e lënë mënjanë anën materiale.

“Ne e shikojmë dita-ditës që vlerat e lidhur ngushtësish me festat, ndarja e kohës me njerëzit e dashur që mund të kenë qenë larg është mjaft më përmbushëse se sa një situatë e kamur familjare që jo gjithmonë është e shoqëruar me ngarkesë pozitive emocionale”, shprehet ajo.

Por ndërsa për të rritur, festat pasohen me shumë mendime, për fëmijët, ka vetëm dëshira për dhurata dhe argëtim.

 

LEXONI GJITHASHTU:

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Etiketimet

TË FUNDIT

Sondazh

Vetëvendosje del forcë e parë në Kosovë, por nuk siguron shumicën! A mendoni se Kurti do ta formojë dot qeverinë e re?