Ushqimet ndikojnë në tru po aq sa në trup!

11 Shkurt 2023 | 10:42

Emisioni “Enigmat e Hipokratit” që do të transmetohet sot në Euronews Albania do të trajtojë temën që ka lidhje me ushqyerjen dhe ndikimin e saj në Trurin e njeriut.

Të gjithë ne mendojmë se ushqejmë vetëm trupin me produktet ushqimore që konsumojmë çdo ditë, por në të vërtetë, në radhë të parë ne ushqejmë Trurin tonë. Njerëzit për forcë zakoni, i përmbahen me besnikëri idesë se ne ushqejmë vetëm trupin, duke harruar Trurin.

Ushqimet ndikojnë në tru po aq sa në trup. Ato kanë një ndikim të jashtëzakonshëm në mirëqenien tonë mendore, në gjendjet emocionale dhe në humorin e përditshëm.

Në shëndetin mendor një rol të pazëvendësueshëm ka gjithashtu ushqimi i Trurit me vitaminat e duhura.

Neurologët, dhe veçanërisht ata neurologë që studiojnë neuroshkencën ushqimore, shpjegojnë se mungesa apo tepria e disa komponentëve ushqimore si vitaminat, karbohidratet, yndyrnat dhe sheqernat ndikojnë në shëndetin mendor të njeriut, në mënyrë pozitive apo negative…

Për këto argumente mjaft të rëndësishme do të jetë i ftuar në studio mjeku neurolog, Dr. Genci Çakshiri. Për më shumë detaje ndiqni “Enigmat e Hipokratit”, sot në orën 17:00, Euronews Albania.

Home Kryefaqja
Shiko në: YouTube
Lajme të Sugjeruara

Klinika “Genotime” Prishtinë, aty ku perfeksiononi imazhin tuaj!

Këtë javë në “Enigmat e Hipokratit”, do t’i dedikohemi shëndetit, por këtë herë në një tjetër aspekt, atë estetik. Në bashkëpunim me klinikën “GenoTime” në...
10:34 | 29/04/2023

“Sheqeri, sa duhet të konsumojmë që të jemi të shëndetshëm?”

Sheqeri, sa i rëndësishëm është për trupin tonë, por dhe sa i dëmshëm, nëse e teprojmë me sasinë e konsumuar? Ndaj këtë javë në “Enigmat...
10:42 | 22/04/2023

“Klinika që garanton dhëmbë dhe lëkurë të shëndetshme!”

Kujdesi ndaj vetes është shumë i rëndësishëm. Ndaj këtë javë, në “Enigmat e Hipokratit”, do t’ju tregojmë klinikën e duhur për kujdesin ndaj vetes, jo...
08:21 | 15/04/2023