Aktiviteti fizik dhe palestra për zemrën, kardiologët: Më parë duhet bërë një konsultë
Mungesa e aktiviteti fizik dhe jeta sedentare shpesh shihen si shkaqet kryesore te rritjes së sëmundshmërisë. Raporti i fundit i INSTAT nxorri në pah se problemet kardiake renditen të parat në listën e sëmundjeve dhe vdekjet e shkaktuar prej tyre në popullatën shqiptare. Në këto kushte, mjekët kardiolog rekomandojnë përfshirjen e aktivitetit fizik në rutinën ditore për të mbrojtur zemrën.
Vitet e fundit është vënë re një trend në rritje i frekuentimit të palestrave. Mjeku thotë se duhet patur kujdes, dhe përpara nisjes së tyre të bëhet gjithmonë një konsultë për zemrën.
Mjekët kardiolog rekomandojnë paralelisht që me stilin e jetesës së shëndetshme të ketë edhe kontrrolle periodike të zemrës për të gjithë personat mbi 35 vjeç, për të parandaluar në këtë formë ngjarjet e papritura dhe fatale tek moshat e reja.
Kryefaqja
23 motoçikleta të reja për Policinë e Shtetit, u blenë me fondet nga pasuritë e konfiskuara të krimit
Rama: Qeveria dha 4 milionë euro për koncertin e Kanye West, jo 50 milionë
Gjykata liron katër efektivët e FNSH-së të arrestuar për arratisjen e Hasan Verracakut
- 19:09 Trump njoftoi heqjen e sanksioneve kundër Turqisë: Erdogan është një udhëheqës i shkëlqyer
- 19:04 Erdogan optimist në Samitin e NATO-s: Pres të vendoset një marrëveshje mbi avionët F-35
- 18:59 Presidenti i Këshillit Evropian, Costa: NATO mbetet shtylla e mbrojtjes së Evropës
- 18:56 23 motoçikleta të reja për Policinë e Shtetit, u blenë me fondet nga pasuritë e konfiskuara të krimit
- 18:55 Rama: Qeveria dha 4 milionë euro për koncertin e Kanye West, jo 50 milionë
- 18:51 Ukraina dhe Holanda firmosin marrëveshje për mbrojtjen në Ankara