English

Mjeku: Kripa, sheqeri dhe yndyrat janë ato që na krijojnë më shumë varësi

KOMENTE

SHPERNDAJE
ARTIKULLIN

Text sizeAa Aa

Mjeku Alban Ylli tha në një intervistë për “Good morning Albanians” në Euronews Albania se kripa, sheqeri dhe yndyrat janë ato që na krijojnë më shumë varësi.

- Advertisement -

“Kripa, sheqeri dhe yndyrat janë tre ingredientët që përdor industria ushqimore për të na bërë ne të varur,” – tha ai ndërsa theksoi se duhet punuar më shumë me industrinë ushqimore për të ulur sasinë e përdorimit të kripës.

Sipas tij çelësi për një jetë të shëndetshme është dhe ndërgjegjësimi i njerëzve për të konsumuar sa më pak kripë.

Sipas të dhënave të grumbulluara nga ekspertët e Shëndetit Publik, shqiptarët e përdorin kripën 2-3 herë mbi normën e lejuar. Konkretisht nga 5 gramë në ditë ne priremi të konsumojmë të paktën 10 gramë por edhe më shumë sesa kaq.

 

LEXONI GJITHASHTU:

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Etiketimet

TË FUNDIT

Sondazh

Vetëvendosje del forcë e parë në Kosovë, por nuk siguron shumicën! A mendoni se Kurti do ta formojë dot qeverinë e re?