Kuzhinieri sekret i futbollistëve, si Giorgio Barone ruajti formën e Kampionëve
6 Janar 2026 |
07:41
Giorgio Barone, një 51-vjeçar nga Sardenja, është “kuzhinieri në hije” i futbollistëve të mëdhenj, që kujdeset për ushqimin e tyre për të maksimizuar performancën.
Karriera e tij nisi në 2016 pas takimit me Kevin-Prince Boateng, ndërsa kulmi erdhi me Cristiano Ronaldon te Juventusi, të cilin e përshkruan si jashtëzakonisht të disiplinuar dhe shkencor në ushqyerje.
Barone punon pa sheqer, me menu të balancuara mes proteinave dhe karbohidrateve, dhe shërben lojtarë si Buffon, Pavard apo Theo Hernandez, të cilin e ndjek aktualisht në Arabinë Saudite. Sekreti i tij: ushqyerje e kujdesshme, pa dieta ekstreme, dhe shmangia e zakoneve të këqija si ngrënia shumë vonë në mbrëmje.
Lajme të Sugjeruara
Maran e nis me humbje, Izraeli mposht Shqipërinë në miqësoren me tensione
Trajneri Rolando Maran ka debutuar me humbje në stolin e kombëtares shqiptare, duke u mposhtur 0-1 në miqësoren përballë Izraelit. Ndonëse ishte një ndeshje miqësore,...
Sherr në fushë pas golit të Izraelit, Glouk provokon! Tifozët thërrasin “Palestinë”
Shqipëria është mposhtur 0-1 nga Izraeli në ndeshjen miqësore të zhvilluar në stadiumin “Air Albania” në Tiranë. Goli i vetëm i takimit u shënua në...
Botërori 2026, miliona turistë dhe miliarda fitime
Botërori FIFA 2026 pritet të jetë një nga ngjarjet që do t’i japë shtysën më të madhe turizmit në Amerikën e Veriut. Sipas Këshillit Botëror...
- 08:50 Një mbeti i vrarë dhe tjetri u plagos, zbardhen emrat e efektivëve që u qëlluan me armë në Maliq
- 08:43 Dhoma e Përfaqësuesve miraton masën për t’i dhënë fund luftës në Iran
- 08:40 Partia Demokratike në pushtet fiton zgjedhjet lokale në Korenë e Jugut
- 08:35 Vrasja e policit në Korçë, kush është autori dhe si hapi zjarr ndaj efektivëve pasi i pikasi
- 08:30 Kina ndalon hyrjen e katër deputetëve të Zelandës së Re pas vizitës në Tajvan
- 08:27 Protesta e studentëve kundër masave shtrënguese në Kili, 25 të plagosur nga përleshjet