“Atak urie dhe agresivitet”, mjekja: 3 javë zgjat sfida e lënies së sheqerit

Mjekja Aurora Meta Dollenberg sugjeroi të heqim dorë nga sheqeri për një jetë më të shëndetshme.

Sipas saj sfida për të lënë sheqerin të cilin të gjithë e përdorim sepse rrit lumturinë do të zgjasë 3 javë.

Meta Dollenberg tha gjithashtu se gjatë këtyre 3 javëve mund të kemi atak urie ose agresivitet herë pas herë, por sidoqoftë ka zgjidhje.

“Duke prodhuar lumturi në mënyrë kimikale, pra me anë të sheqerit, e rrisim në mënyrë artificiale nivelin e lumturisë, na ulet interesi që të ndërmarrim diçka me partnerin ose me familjen sepse atë lumturi personale e kemi arritur me anë të një cope çokollatë,” – u shpreh ajo.

LEXONI GJITHASHTU:

• Mjekja: Hiqni dorë nga sheqeri dhe ëmbëlsirat, ideal përdorimi 1 herë në javë
• Sa e njohim eritritolin, ëmbëlsuesin e sheqerit që na rrezikon zemrën dhe trurin?