Nutrocionisti tregon dietën që mund të biesh në peshë për 6 muaj
Ylli Gramatiku, nutrocionist, foli në lidhje me dietat ushqimore dhe ilaçin që ka miratuar së fundmi FDA për dobësim, brenda një periudhe kohe 16 muaj.
Në një intervistë për emisionin “Good Morning Albanians” në Euronews Albania, ai theksoi se nëse mban një dietë të shëndetshme mund të biesh nga pesha për 6 muaj.
Sipas tij duhet të hiqen alkooli dhe brumërat.
“Me 23 kg për 6-7 muaj hiqen, për atë person që ka vullnet kuptohet. Është një dietë që bazohet në heqjen e alkoolit. Hiqen brumërat. Më pas futen supërat, vezë. Më pas kalohet te bishtajoret. Ushqimi është 4-5 herë në ditë, duke pasur dhe fakt frutash. Darka duhet të jetë me fileto pule, por mund të ketë dhe mish. Alkooli dhe brumërat duhet të hiqen. Proble,i kryesor është te tretja. Një gjë që është thelbësore për mua është kontrolli i peshës ditore”-tha ai.
LEXONI GJITHASHTU:
Kryefaqja
“Opozitë e krimit”! Protestuesit nga selia e PS-së shkojnë para selisë së PD-së
Rama për median ndërkombëtare: Shqipëria nën sulm nga armiqtë dhe në luftë hibride
Dita e katër e protestës kundër projektit në Zvërnec, përplasje mes policisë dhe protestuesve
- 23:16 Mot i keq në Shkodër, autoritetet apel qytetarëve: Shmangni zonat me risk
- 23:07 “Opozitë e krimit”! Protestuesit nga selia e PS-së shkojnë para selisë së PD-së
- 22:35 Tajani: Është SHBA-ja ajo që “duhet ta ndalojë Izraelin” për paqen në LM
- 22:33 SHBA tërheq trupat nga Lituania
- 22:28 Qytetarët bllokojnë rrugën pranë selisë së PS-së, thirrje të rinjve: Ngrihuni nga kafet
- 22:27 Irani shënjestron anijen amerikane në Gjirin e Omanit! Araghchi: Nëse Izraeli sulmon Bejrutin, rifillon lufta