Nutricionisti: Ja pse peshku mund të jetë i rrezikshëm për shëndetin
Nutricionisti Altin Joka tregoi në një intervistë për “Good morning Albanians” në Euronews Albania se dikur konsumonte shumë mish, ndërsa sot e ka rralluar dhe ha shumë më pak.
Në të njëjtën linjë, ai tha se ecën dhe me peshkun. Sipas tij edhe peshku është shumë i rrezikshëm.
“Janë gjetur mbi 1 mijë e ca mikroplastika brenda trupit të peshkut. Studimi tjetër japonez pa që është gjetur një sasi aq e lartë në ujërat e qeta të metaleve të rënda sa një njeri mund të helmohet brenda disa viteve. Mos të harrojmë që më shumë se 90% e peshkut, është peshk rezervati sot në botë, mbase edhe salmoni që po hidhet me ngjyrues…është bërë një problem dhe në Japoni se po hidhet sushi me ngjyrues,” – u shpreh Joka.
Ai shtoi ndër vetitë e këqija të ushqimit të peshkut edhe yndyrën dhe kolesterolin.
LEXONI GJITHASHTU:
Kryefaqja
“Zjarri në Shëngjin ishte i qëllimshëm”, eksperti i sigurisë: Ja kujt i intereson
“Zjarri i Shëngjinit kishte 4 ditë, mund të ishte menaxhuar”, gazetari: Si nisi…
“1 lugë vaj ulliri në ditë largon plakjen”-Eksperti ushqimor tregon arsyen…
- 22:10 Dita e 36-të, nis marshimi i qytetarëve në rrugët e Tiranës
- 22:07 Zjarri në Drizë dhe Peshtan vihet nën kontroll pas mbi 9 orësh operacion, u evakuuan përkohësisht 7 familje
- 21:50 “Mund të anulohet samiti i NATO-s në Shqipëri në 2027 prej buxhetit?” Profesor Shala jep shpjegimin
- 21:41 “Arrestime, investime miliardëshe..”, gazetari: Ankaraja e blinduar për Samitin e NATO-s, Trump do pritet me një delegacion të madh
- 21:05 Riorganizimi i Qendrës së Mjekësisë Familjare, institucioni: Nuk ndryshon shërbimi për pacientët
- 21:03 Samiti i NATO-s më 7-8 korrik, Meçollari: Shqipëria nuk plotëson kriteret e NATO-s për buxhetin, harxhuam më pak